קציצות בקר מטוגנות בשמן תירס



הרכב תזונתי של קציצות בקר מטוגנות בשמן תירס ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
330 קלוריות12 גרם18 גרם23 גרם22 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.3 מ"ג19 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
129 מ"ג4 מ"ג596 מ"ג207 מ"ג3.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.6 גרם8 גרם112 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות